Alergi merupakan suatu reaksi sistem imun ketika menjumpai zat asing yang sebenarnya tidak membahayakan tubuh. Ketika adanya alergen pada tubuh maka sistem imun akan dengan cepat melepaskan zat kimia serta antibodi yang mana bisa memicu munculnya bersin, rasa gatal ataupun gejala lainnya.
Bahan – bahan alami yang dianggap dapat dijadikan sebagai obat alergi sebenarnya tidak bisa menghilangkan alergi yang dialami. Hal tersebut karena, alergi tidak bisa disembuhkan dengan tuntas, Namun, bahan – bahan alami serta obat – obatan tersebut hanya bisa membantu dalam meredakan gejalanya.
Selain itu, zat – zat yang terdapat dalam bahan alami ini mungkin hanya bisa membantu sistem imun agar tidak terlalu sensitif terhadap alergen. Namun, tetap tidak diperbolehkan menggunakannya secara berlebihan. Ini karena terdapat beberapa bahan alami yang sebenarnya merupakan penyebab munculnya alergi.
Adapun beberapa jenis bahan – bahan serta makanan yang dipercaya dapat dijadikan sebagai obat alergi alami, diantaranya
• Kuaci
Makanan – makanan yang mengandung cukup tinggi vitamin E dipercaya bisa membantu dalam meredakan gejala peradangan yang diakibatkan oleh alergen. Salah satu makanan yang kaya akan vitamin E yakni biji bunga matahari ( kuaci ).
Tidak hanya itu, antioksidan pada obat alergi alami juga bisa mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh pelepasan histamin secara berlebihan. Akan tetapi, perlu berhati – hati juga ketika seseorang memiliki alergi terhadap biji – bijian maupun kacang – kacangan. Ini karena protein yang terdapat dalam kuaci mungkin bisa menjadi pemicu alergi.
• Wasabi, Cabai dan Adas
Rempah – rempah serta makanan pedas, seperti wasabi, cabai serta adas termasuk salah satu jenis dekongestan alami. Dalam pengobatan medis, dekongestan merupakan obat – obatan yang bisa membantu dalam melegakan hidung berair ataupun tersumbat yang mana termasuk dari gejala alergi. Sensasi yang dihasilkan dari rempah – rempah alami tersebut nantinya bisa merangsang sel – sel yang terdapat dalam sistem pernapasan untuk membuang seluruh lendir yang berlebihan.
• Yogurt
Yogurt bisa dijadikan sebagai antihistamin alami karena kandungan berupa probiotik yang cukup tinggi di dalamnya. Untuk antihistamin tersebut nantinya dapat berfungsi dalam membantu menghentikan respon sistem imun yang berlebihan terhadap alergen.