Gigi berlubang ( karies ) termasuk salah satu masalah kesehatan yang sangat umum terjadi. Hal tersebut dapat terjadi terhadap siapa saja, baik itu lansia, orang dewasa, anak – anak maupun bayi. Umumnya gigi berlubang bisa disebabkan oleh plak. Plak merupakan lapisan lengket serta tipis yang dapat terbentuk dari air liur, bakteri ataupun sisa – sisa makanan.
Saat seseorang minum maupun makan, namun jarang membersihkan mulut, maka plak tersebut akan dengan mudah terbentuk pada permukaan gigi. Tidak hanya itu, bakteri yang hidup di bagian plak juga akan berkembang biak serta menghasilkan asam. Untuk asam inilah yang nantinya bisa mengikis enamel ( lapisan gigi terluar ) hingga membentuk lubang.Lubang yang terbentuk pada gigi tergantung dari seberapa banyak plak yang menumpuk di bagian permukaan gigi.
Berikut beberapa penyebab gigi berlubang, antara lain
• Minuman dan Makanan Manis
Makanan ataupun minuman manis memanglah sangat menggoda serta nikmat. Akan tetapi, perlu diketahui bahwa semuanya itu termasuk salah satu penyebab munculnya lubang di bagian gigi. Hal tersebut karena, minuman ataupun makanan manis merupakan hidangan lezat bagi sejumlah bakteri yang menumpuk dalam mulut.
Nantinya bakteri – bakteri tersebut akan secara perlahan menggerogoti sisa – sisa gula yang masih menempel pada bagian permukaan gigi hingga menghasilkan asam. Asam inilah yang akan bercampur dengan air liur lalu membentuk plak pada permukaan gigi.
• Minuman dan Makanan Asam
Paparan asam yang terlalu tinggi di bagian rongga mulut dapat membuat mineral – mineral di dalam gigi menjadi cepat hilang serta awal mula terbentuknya lubang pada gigi. Minuman berenergi, air perasan lemon, minuman bersoda, pempek dan jus buah merupakan beberapa contoh dari paparan asam. Dalam menurunkan risiko gigi berlubang yang disebabkan oleh minuman ataupun makanan asam yakni dengan menekan frekuensi konsumsinya.
• Jarang Gosok Gigi
Mulut ataupun gigi kotor termasuk salah satu penyebab yang paling utama munculnya plak. Tidak hanya di bagian permukaan gigi, plak tersebut juga bisa terbentuk pada sela – sela gigi ataupun di bagian bawah garis gusi. Untuk plak ini nantinya akan terus terbentuk setiap harinya ketika tidak rajin menggosok gigi. Jika dibiarkan, plak tersebut akan terus menumpuk hingga berisiko memicu munculnya lubang pada gigi. Oleh sebab itu, setiap orang diharuskan untuk selalu menjaga kebersihan mulut ataupun gigi.